《１日目》

　朝と昼で噛む力がまったく違う事を自覚しました。外を歩く時、自然と笑顔で背筋が伸びていた。今までは、手に何かを持つと途中で落としてしまう事がある程、非力であったが力を、入れるというより、おのずと出てくるので、不安が消えると思えました。

言葉の力も今までは迷信くらいにしか考えていなかったが、実際に変化を確認できた事で一人でも多くの方に説明して幸せになってもらいたいとそう思いました。

《２日目》

歯を一日中ケアする事を今までしていなかったので、口腔内を中心とした疲労を感じた。

帰って少し（2～3時間）食欲が湧かず、口腔内をキレイに保ちたいという感情が出た。

夕食を取った後、教えていただいた、歯みがきを実践して、20分みがいた。気分は爽快ですぐ床につけた。

夜中何ども1時間、2時間、で目覚める事が普段はあるがこの日は無かった。よほど歯がしっくりきたのを喜んでいるのがすぐ姿見で歯を確認した。何だか良い事が起こりそうな気がし始めて、クリニックに向かった。